haeder

haedermobil

bildetopp

Del p Facebook Del p Twitter Del p LinkedIn Del p MySpace


Torsdagsløp er uhøytidelige treningsløp hvor du selv velger hvilken løype du vil løpe og starter når du vil. Gratis å delta for alle som er medlem i LOK. Denne uka er det Rudsbygd som arrangerer løp på Jørstadmoen. Ta med kompass og brikke om du har (har du ikke brikke kan du låne av arrangøren).

Løyper for hele familien;

N-løype, 1,5 - 2 km

Mellomlang løype, ca 3 km (B/C-nivå)

Lang løype, ca 5 km (A/B-nivå)

Møt oss på Facebook:

thumb facebook x1

mjos-o60

logo-vvr

Våre sponsorer:

 thumb Sport1logo

 eidsiva logo


Webløsning ©2014-15 av Web Norge basert på Joomla